К какому специалисту обратиться?

Рассказываем, чем отличаются психолог, психиатр и психотерапевт.

Сфера ментального здоровья активно набирает популярность в последние годы, а слово «психиатр» уже не вызывает дискомфорт. Поход психотерапевту не кажется чем-то странным и чуждым, а на консультации к психологу ходит не герой зарубежного фильма, а ваш друг, коллега по работе, супруг (а) или вы.

Итак, вас что-то беспокоит. Но прежде, чем записаться на приём, необходимо понять кого выбрать, разобраться во всем разнообразии специалистов и сделать правильный выбор.

Психолог-консультант и клинический психолог

Для начала разберёмся, что же такое психология и зачем она нам нужна.
Психология — это гуманитарная научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека. На что важно обратить внимание в этом определении? Во-первых, на объект изучения — психика человека. Она включает в себя все психические процессы, которые существуют: восприятие, память, мышление, воображение, чувства и воля, проявления темперамента и характера. Именно их и изучает психология. Во-вторых, на слово «гуманитарная».

Психология не относится к медицинской специальности, это отдельная научная дисциплина.

Теперь уже становится чуть понятнее, чем же занимается психолог — изучает психические процессы, особенности формирования и функционирования человеческой психики, а также оказывает психологическую помощь психически здоровым людям. Психолог не является врачом, не может ставить диагнозы и назначать лечение. Но вы можете обратиться к психологу, если:

Помимо психолога-консультанта есть ещё одна профессия, на первый взгляд, очень схожая, но имеющая важные различия. Это — клинический психолог.

Клиническая психология — это наука, изучающая психологические особенности людей, страдающих различными заболеваниями, методы и способы диагностики психических отклонений, а также занимающаяся психопрофилактической, психокоррекцией и психотерапией. В более широком смысле клиническая психология может пониматься как приложение всего объёма психологических знаний к решению самых различных вопросов и проблем, возникающих в медицинской практике. Клинический психолог находится на стыке медицины и психологии, он работает не только со здоровыми людьми, но и занимается диагностикой различных психопатологических расстройств.

К клиническому психологу обращаются с такими проблемами:

Таким образом, имея те или иные жалобы на своё состояние вы можете выбрать одного из двух специалистов. Очень часто клинические психологи работают с пулом запросов психологов-консультантов, но не наоборот. А ещё клинический психолог не сможет назначить вам медикаментозную терапию. Для этого он направит вас к психиатру. Об этом поговорим дальше.

Врач-психотерапевт и психиатр

Ранее мы говорили о психологах и клинических психологах. Мы упомянули о том, что терапию данные специалисты назначать не могут. Для этого необходимо высшее медицинское образование. В Российской Федерации есть 2 вида специалистов в области ментального здоровья которые обязаны иметь медицинское образование, а следовательно, возможность назначать медикаментозную терапию.

Итак, на очереди врач-психотерапевт и врач-психиатр. Обе эти специальности относятся к медицинским, следовательно, специалисты имеют высшее медицинское образование и диплом об окончании ординатуры по психиатрии/психиатрии-наркологии; для психотерапевтов дополнительно к вышеперечисленным диплом об окончании переподготовки по психотерапии.

Врач-психотерапевт

Давайте начнём с определения психотерапии — это система комплексного лечебного вербального и невербального воздействия на эмоции, суждения, самосознание человека при различных заболеваниях (психических, нервных, психосоматических). Если говорить проще — это немедикаментозный метод лечения и коррекции ментальных расстройств. Психотерапия подразумевает как купирование болезненных клинических проявлений, так и коррекцию индивидуальных психологических свойств человека с целью вторичной профилактики психогенных (невротических, психосоматических) расстройств и заболеваний с помощью специальных способов психотерапевтического воздействия.

Хочется отметить, что мы сейчас говорим именно о психотерапии с медицинской точки зрения. Ведь психотерапия проводится и психологами-консультантами и клиническими психологами, но в этом случае психолог должен пройти специальную переподготовку (об этом мы говорили в первой части статьи). Врач-психотерапевт имеет более широкий спектр компетенций.

Итак, с чем вы можете прийти к психотерапевту:

Работа с самооценкой, тревогой, стрессом. Регуляция собственных эмоций.

Психолог

Екатерина Козейкина

Тревожно-депрессивные расстройства, панические атаки, поиск смысла и ценностей.

Психолог

Карина Морозик

Почётный член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.

Психиатр, психотерапевт

Александр Пятницкий